Deze vraag stond centraal in de workshop die onze fysiotherapeuten Ingrid en Margreet gaven tijdens de WEEK VAN DE MANTELZORG in Oldenzaal.
Deelnemende mantelzorgers kregen antwoord op vragen zoals: – Hoe herken ik overbelasting? – Hoe stel ik grenzen? – Hoe krijg ik meer geduld? – Hoe kan ik me meer ontspannen?
Het was een enerverende middag in het Michgoriushuis in Oldenzaal. Wilt u meer informatie over dit onderwerp? Neem dan contact met ons op!
